緑内障・・・自分で出来る対策
緑内障は、40歳以上の人に多く見られ,
視覚情報を脳に送る視神経の障害によって起こる。
原因は眼圧上昇や糖尿病の合併症。
老化や紫外線といった酸化ストレスで悪化する。
視野狭窄、視野欠損、目のかすみと言った症状が出る。
気功による場合
心臓や目の悪い気を除去する。
眼球の筋力を気で強化する。
視野欠損がある場合はそれを止め、筋力を強化する。
眼圧が上がっている場合は、気でそれを下げる。
サプリメントの使用
「アントシアニン…緑内障に効果」
2009年4月3日の中日新聞の記事
岐阜薬科大学の原英彰薬理解析学教授が
マウスやラットの動物実験で実証。
血管の増殖や、細胞の死滅を防げたとのこと。
ただ、教授は「ブルーベリーを果物として摂取しても足りない。
サプリメントで効率よく摂取するのが良い」と指摘。
慶応大学医学部眼科学教室の坪田一男教授は
「画期的な報告。今後はメカニズムの解析や
人体での作用などの研究が期待される」としている。
