自分でできる健康法byポッキイ

健康管理について書いています。私が、ブログを作成した理由は、「私が健康管理に関心を持つことになったきっかけⅠ、Ⅱ、Ⅲ」を見てください。なお、健康保険で治せるものは病院で治しましょう。そうでないものや、病院治療の補助がほしい時、普段の健康管理等には、このブログが役に立つと思います。

心臓と温泉

心臓と温泉

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一般に心臓には温泉がタブーですが、
炭酸泉とラドン温泉は心臓に良いとされています。

ただし心臓疾患を患っている方は
予めお医者さんに聞くことをお勧めします。

 

二酸化炭素泉(炭酸泉)

血液の循環がよくなることにより、
動脈硬化や心臓病など循環器系疾患の症状が緩和されるほか、

糖尿病、神経痛・リウマチの疼痛緩和、
冷え性・高血圧・肩凝りや血行障害の改善など、
幅広い効能が報告されています。

欧州の温泉に多いが、日本には少なく、
長湯温泉(大分)が有名。

関東の炭酸泉は、塩原元湯温泉、群馬県吾妻郡のかくれの湯。
都の近郊では、横浜市旭区の竜泉寺の湯。

天然温泉以外では、かなりのスーパー銭湯に炭酸の湯がある。

自宅でできる炭酸の湯
 重曹とクエン酸で出来る。ただし配合をうまくしないと湯釜を痛める。
 炭酸泉タブレットも販売されている。

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スパークリングホットタブ 30錠


ラドン温泉について。

リューマチや胃腸の疾患、関節の症状や脊椎の症状、
更年期障害などの内分泌系の症状、創傷、

神経痛や神経炎などの神経に関する症状、
自律神経失調症や精神的疲労、ノイローゼ、

神経症の沈うつ型などの精神関連の症状、
喘息や慢性気管支炎、皮膚疾患、がん疾、

不妊症、肩こり、痔、うちみ、くじき、しもやけ、
また腎臓病や肝臓病、心臓の疾患や動脈硬化症、
痛風、歯周炎など、様々な症状に効能があるとされている。

他の泉質と比べても、薬効の幅が広いため「万病の湯」と言われている。

ラドン温泉は、玉川温泉、三朝温泉などがある。
人口的に作ったラドン温泉もある。

家庭用鉱石

また、家庭用にラドンの鉱石も販売されている。

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