自分でできる健康管理

健康管理について書いています。私が、ブログを作成した理由は、「私が健康管理に関心を持つことになったきっかけⅠ、Ⅱ、Ⅲ」を見てください。なお、健康保険で治せるものは病院で治しましょう。そうでないものや、病院治療の補助がほしい時、普段の健康管理等には、このブログが役に立つと思います。

健康

花粉症対策 

花粉症対策

下痢の解消…対処法…慢性的下痢、軟便なども

インフルエンザ 、予防、治療法、自然治癒

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花粉症対策

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心臓と温泉

心臓と温泉

緑内障・・・自分で出来る対策

緑内障・・・自分で出来る対策

「うつ」に対する気功やサプリメント

「うつ」と気功やサプリメント

アンチエイジング・・・自分でする方法

アンチエイジング・・・自分でする方法

美容・・・気功やサプリの効果

美容・・・気功やサプリの効果

白内障・・・サプリや目薬での予防法

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歯肉炎、歯槽膿漏…自分で出来る予防法

歯肉炎、歯槽膿漏…自分で出来る予防法

免疫力の強化法

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ガン・・・自分で出来る対策

ガン・・・自分で出来る対策

痛みを取る方法

痛みを取る方法 痛みを取る自分で出来る方法をお伝えします。

不眠…自分で出来る対策

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ストレス解消法

ストレス解消法

クリスタルと健康効果

クリスタルと健康効果

気功の健康効果

気功の健康効果

笑いの健康効果

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私が健康管理に関心を持つことになったきっかけⅢ

現在使用している免疫力強化法

私が健康管理に関心を持つことになったきっかけⅡ

免疫力の活用法 その後、家族が難しい病気に罹り、

私が健康管理に関心を持つことになったきっかけⅠ

健康の基本の体力と免疫力 私が健康維持に関心を持つきっかけになったのは、

熱中症対策に飲み物を自作する方法

熱中症対策に飲み物を自作する方法をお伝えします。