自分でできる健康管理

健康管理について書いています。私が、ブログを作成した理由は、「私が健康管理に関心を持つことになったきっかけⅠ、Ⅱ、Ⅲ」を見てください。なお、健康保険で治せるものは病院で治しましょう。そうでないものや、病院治療の補助がほしい時、普段の健康管理等には、このブログが役に立つと思います。

私が健康管理に関心を持つことになったきっかけⅡ

免疫力の活用法 その後、家族が難しい病気に罹り、

私が健康管理に関心を持つことになったきっかけⅠ

健康の基本の体力と免疫力 私が健康維持に関心を持つきっかけになったのは、

熱中症対策に飲み物を自作する方法

熱中症対策に飲み物を自作する方法をお伝えします。